豐胸最有效的方法是什麼

　　想要擁有C cup甚至D cup的美胸？今天小編就來教各位愛美姐妹豐胸最有效的方法，通過豐胸按摩和豐胸飲食，抓住豐胸的關鍵時刻，輕輕鬆鬆感受胸部變大的喜悅！　　
　　
　　“福利期”按摩 CUP升級不是夢
　　
　　一直為胸部不夠豐滿而煩惱的呢，一定發現在每個月總有那麼幾天，胸部神奇的變大了，還有種將要發育的“漲滿”感。是的，豐胸也要擇日，卵巢動情激素的驅動會讓你從平坦變豐滿。因此經期間2-7天時最好的豐胸黃金期，如果能掌握好經期這一大好時機進行正確的胸部按摩和保養，可以讓胸部變得結實豐潤，堅持幾個月下來，你就會發現即使不是在月經前，CUP也有變大的跡象！
　　
　　DIY美胸按摩法
　　
　　建議配合天然豐胸按摩精油或者胸部按摩乳霜效果更佳！
　　
　　STEP1：以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴。每邊30下。
　　
　　STEP2：雙手保持同樣的形狀，從左胸開始，左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩隻手交錯著推左乳。重複30次以後，換右乳。這個動作很重要。
　　
　　STEP3：雙手五指稍分開，能覆蓋住胸部的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部（不是下部）往如同方向做提拉動作。重複20次。
　　
　　STEP4：雙手繞著乳房做圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油或乳霜吸收完為止。