5種食物 吃出V字型小臉(4)
綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養
豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利於消除水腫的鉀，而且豆苗可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品。
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