4大害人減肥法千萬不能試
傷身程度：★★★★★
日本影星宮澤中惠當年就是用此法減肥，招致患上厭食症，後經多年醫治痊愈。
方法：日本拳擊手輪島功一於1989年發表了十天斷水減肥五公斤的理論，隻在忍受不了的情況下才喝葡萄汁和檸檬汁。
傷身程度：★★★★★
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