減肥不成功的原因有哪些
為什麼每天和別人吃一樣多,我的小肚子卻比別人更大?為什麼天氣一變化,我就抑製不住低落情緒?告訴你一個驚人的答案吧:這全都是因為,你的小腸上有漏洞!
腸子上的減肥 漏洞
腸子上的漏洞竊走減肥成果
別懷疑,這裏說的“漏洞”,指的正是那種貨真價實的“小窟窿”,而且不單是你,全球有大約2000萬的女性同胞都正在遭受著這些小洞帶來的折磨,它們會讓你深深地迷戀上熱量超高的冰淇淋和奶酪蛋糕,讓你動不動就悲春傷秋做“林妹妹”狀,更讓人咬牙切齒的是,它們會偷偷貯存大量的脂肪,讓我們辛辛苦苦取得的減肥成果瞬間消化於無形??
要解決這個問題,先別急著去問營養師、健身 專家,因為他們的關注重心往往在你的飲食結構和運動毅力上。也不用去請教老人家,祖母們的腸子上才不出現這種微小的孔洞呢!因為正是現在層出不窮的各種人造脂肪、抗生素、精製白糖、止痛藥、環境毒素等,才造成了這種“腸上漏洞”的出現。
漏腸子,到底有多可怕?
無論是“看上去很美”的食物,還是的確能治療疾病的藥材,都實實在在地從肉體上給我們的腸胃係統帶來了巨大的壓力。它們在軟薄如紙的小腸內壁上一點一點地“鑿”出了非常細小的孔洞。結果,我們的身體無法正常、迅速地消化食物,即使是消化後的食物微粒,也會有一部分從這些小孔中漏出,引發令人痛苦不堪的腸炎。這樣,不但給我們的“瘦身大計”製造出了極大的阻礙,還影響了身體的整體健康。
1、“漏腸子”會讓小腹變成“脂肪倉庫”
讓小腹變成“脂肪倉庫”
我們剛才提到了“漏腸子”中所掉落出來的食物微粒在腹中長期積累,就會引發腸炎,慢性炎症不但其本身會給你帶來痛苦,也是其他疾病的“導火線”。同時,對於有減肥 瘦身計劃 的MM們來說,這種由小窟窿導致的慢性炎症還有一個更可恨的地方,那就是它會使你的小腹變成囤積脂肪的倉庫!一尺八的小蠻腰?想也別想!
因為身體在與慢性炎症的對抗中,會釋放出一種脂肪酶,而這種酶會阻止人體把脂肪轉換成燃料消耗,即使你吃得不比別人多,運動的時間、強度也不比別人少,你的小肚子也會越來越“壯觀”,因為別人的脂肪都轉化成熱量消耗了,而你的身體卻為了對抗炎症,使自己具備抵禦饑餓的能力,而把這些脂肪都儲存在了小腹和大腿中。自然地你就看不到任何瘦身效果啦!