減肥不成功的原因有哪些(2)

　　2、“漏腸子”讓你對甜食欲罷不能

　　對甜食欲罷不能

　　既然身體有了炎症，我們總是會吃一些有消炎作用的藥片來治療，但是治療腸炎的消炎藥會對大腦以及肌肉的細胞膜造成影響，讓身體細胞們對葡萄糖產生排斥，無法接受平常劑量的葡萄糖，從而使體內葡萄糖指數下降。

　　而當處於肌肉和大腦細胞中的葡萄糖猛跌的時候，身體就會錯誤地認為：“哦，我現在缺少糖分啦！該補充些甜甜的食物啦！”——這就產生了可怕的後果，它會讓你對甜食和碳水化合物產生出無法抑製的渴望，總會在吃完主食後還想再要一塊蛋糕，想起綿綿軟軟的甜奶酪就興奮不已，“瘦身”、“高熱量”、“不健康”已經完全被你拋在了千裏之外？？而且，所攝入的糖分會加重“漏腸”的嚴重性，是個沒有盡頭的惡性循環。

　　3、“漏腸子”讓情緒down到穀底

　　讓情緒down到穀底

　　大家應該都有過這種經曆：在情緒低落的時候，吃點好吃的就會覺得心情慢慢變好。這是因為腸胃中的神經細胞有提升情緒、控製食量以及擴張血管、輸送氧氣的能力，但是如果你腸上漏洞過多，所導致的慢性炎症就會破壞掉胃腸神經細胞的DNA，讓它們具備的這種神奇功能消失，再也沒有了使你情緒提升的動力了。

　　此外，炎症會增加人體內皮質醇的等級數。女孩子可不要輕視這個東西，皮質醇的等級增高，身體就覺得負擔了太多的壓力，從而分泌出過多的激素。這樣，你就會遭遇到你最不願意發生的事情：異常憂鬱、食欲大增？