冬季減肥3絕招讓你狂甩肉(2)

　　二、瘦身產品
　　
　　小小一對啞鈴有大功效。一套20分鍾左右，簡單的啞鈴操可以大大提高女性的新陳代謝速度。
　　
　　采用含咖啡因的產品去除橘皮組織。大腿和臀部的交接處常會出現橘皮組織。想消除橘皮現象，就要針對水性脂肪入手。咖啡因、銀杏和七葉樹中提取的精華能加速脂肪新陳代謝，讓體型更優美拉伸，顯出緊致的肌膚質感。采用含辣椒素的產品排水去腫。若在纖體產品中看到可可精萃、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利於促進排水、消腫。