冬季瘦身 盤點中藥減肥藥方

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　　大黃
　　
　　特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。
　　
　　功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助於脂肪的消化吸收，同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。
　　
　　禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。
　　
　　雞血藤
　　
　　特點：豆科植物密花豆，白花油麻藤、香花岩石藤或葉岩豆藤。
　　
　　功效：活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用。
　　
　　當歸
　　
　　特點：含多種氨基酸、礦物質、維生素。
　　
　　功效：補血和血、活血化瘀、降脂減肥。
　　
　　禁忌：可泡藥酒、烹調藥膳、大便溏泄者慎服。