冬季瘦身 盤點中藥減肥藥方(3)

>>小編推薦：超有效的中醫瘦身藥方

　　靈芝
　　
　　特點：多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株。
　　
　　功效：抑製脂質的結合和轉化，達到降血脂，防止動脈粥樣硬化，減肥作用。
　　
　　山楂
　　
　　特點：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。
　　
　　功效：具有擴張血管、減輕心髒負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。
　　
　　紅花
　　
　　特點：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸。
　　
　　功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯。