瘦身效果翻5倍的點穴法(6)

　　六、如果你想再白一點

　　神奇穴位：絲竹穴，球後穴。

　　如果你最近臉色發烏，除了精神不濟外，還有黑眼圈，很可能有氣虛症狀。要想恢複白皙皮膚，除了補充營養、多吃維生素c外，還可每日三次按壓承泣穴，它位於眼球正下方，眼廓骨附近。承泣穴能有效提高胃部機能，讓你吸收更多營養，恢複白裏透紅的好臉色。

　　如果你麵色潮紅，臉上常有粉刺、色斑，說明體內虛火是你臉色不佳的原因。建議你用力按壓眉梢凹陷處的絲竹穴，它有調節內分泌、清除胃火的作用。要注意的是，絲竹穴的按壓時間需在5分鍾以上，如果你力度不夠，可去中醫診所做針灸。

　　如果你臉色發黃，情緒抑鬱，偶爾還長黃褐斑，說明是氣血瘀滯奪走了你的好臉色。建議你每天清晨按壓眼尾正下方的球後穴，它能調理氣血，讓膚色由黃轉白。

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