星座美女酷夏減肥有絕招(4)
水瓶座：檸檬茶
喜歡享受生活尋找刺激的瓶子，用檸檬茶減肥不會有錯。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，有利於減少脂肪。而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效。在炎炎夏日，衝一杯檸檬茶再加入些冰塊，檸檬的酸味和冰塊的冰涼融合在一起，刺激著口腔、食道，然後再到腹中，一定能讓瓶子感覺很刺激很爽快。若是怕酸可以加些蜂蜜在裏麵哦。
摩羯座：瑜伽減肥
傳統保守的摩羯，當然要選擇古老而又簡易的瑜伽運動作為減肥的方法，特別是三十幾度的盛夏，練熱瑜伽的效果會更好。通過瑜伽運動能夠係統地把充滿氧氣的新鮮血液100%地輸送到身體的各個部位，讓它們恢複到健康的、自然的工作狀態，達到身體與精神統一，起到調節體重，有效消除脂肪的功效，讓摩羯在平和中減下脂肪。
射手座：瘦身操
瘦身操算是一個相當自由的減肥方法，無論何時何地，無須複雜的器材，也不用占據太多的時間，隻要打算減肥就可以開始練習了。而且還可以根據不同的操，實現想瘦哪裏就瘦哪裏的目的。這套減肥方法是專門為崇尚自由開放的射手而發明的，在夏日的空調房裏鍛煉更是有別樣的味道，讓射手在自由的跳躍中實現減肥的願望。
減肥談何容易，堅持到底更是艱巨，所以星座美女們為了漂亮，為了擁有苗條的身材，一定要忍，忍住對美食的誘惑，經常做些運動，飲食加運動一定會達到理想的減肥效果，但是首先減肥方法得先找準哦，趕快來試試以上介紹的減肥方法以，還等什麼？對號入座吧。
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