按摩9大穴位 加速減肥
腿部穴位按摩——促進腿部血液循環,消除浮腫,美化腿部曲線。
伏兔穴
精油塗抹均勻,用拇指指腹做點按,持續5秒,放鬆,休息2-3秒再重複按摩,重複做10次。
血海穴
用雙手拇指推壓的方式按摩,持續5秒,放鬆,休息2-3秒再重複按摩,重複做10次。
腿部穴位按摩——促進腿部血液循環,消除浮腫,美化腿部曲線。
伏兔穴
精油塗抹均勻,用拇指指腹做點按,持續5秒,放鬆,休息2-3秒再重複按摩,重複做10次。
血海穴
用雙手拇指推壓的方式按摩,持續5秒,放鬆,休息2-3秒再重複按摩,重複做10次。
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