按摩9大穴位 加速減肥(6)
精油按摩：
1、取適量精油，滴在手上輕輕塗抹開，均勻的塗抹在大、小腿上，塗抹後用抓、捏、揉、輕輕捶的動作來按摩。
2、抓起腿上有肉的地方，用力做揉捏按摩，直到感覺腿部發熱為止。
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