熊黛林印地安麥燃脂飲食瘦身法
熊黛林笑說:“很容易做的!卡路裏低之餘,印地安麥很飽肚感,最合我們這些工作不定時又愛靚的女孩子!”
食材準備: 印地安麥(quinoa即藜麥)半杯 車厘茄(切半)半杯 新鮮薄荷及羅勒 一杯 青瓜(切片)一條 檸檬汁 半杯 橄欖油 半杯 日本醬油 一杯半 海鹽或胡椒 適量
熊黛林笑說:“很容易做的!卡路裏低之餘,印地安麥很飽肚感,最合我們這些工作不定時又愛靚的女孩子!”
食材準備: 印地安麥(quinoa即藜麥)半杯 車厘茄(切半)半杯 新鮮薄荷及羅勒 一杯 青瓜(切片)一條 檸檬汁 半杯 橄欖油 半杯 日本醬油 一杯半 海鹽或胡椒 適量
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