徐若瑄 風情拉丁舞助瘦身(3)

　　有人說，“拉丁”是催生愛情的魔法舞蹈；也有人說，“拉丁”很風騷、是穿著衣服的性挑逗，但這些都隻是拉丁舞的附加功能，它本身是一項絕好的健身運動。

　　跳拉丁舞能充分釋放情緒、減輕壓力， 同時消耗大量脂肪，對身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲線塑造作用明顯。

　　而且，拉丁風情舞學起來很容易，隻要學會基本舞步和架式，就可以跳出自己的風格。如果要羅列出愛上拉丁的理由，想必Ｎ個人會有Ｎ種理由。但不可否認的是，拉丁舞特別適合女性，當音樂響起，身體隨著節奏嫵媚地擺動起來，那就是性感而真實的女人。

　　跳跳拉丁，你也可以擁有她一樣的身材！