減肥祛濕最好的方法是什麼 疏通三焦經啤酒肚遊泳圈說拜拜

　　夏天出汗多胃口差就容易瘦?可怎麼夏天過去了很多人非但不瘦，竟還有點虛胖了，這究竟是怎麼一回事?減肥祛濕最好的方法是什麼?疏通三焦經啤酒肚遊泳圈說拜拜!接下來，大家就和小編一起來看看吧。

　　夏天我們之所以會變胖，主要是因為身體太不通暢了。因為機體淤堵的痰濕濁氣沒有出路，越堵越厲害，自然身體就會越來越胖了。

　　眾所周知，夏天的天氣本身比較潮濕，人脾胃空虛，加上又容易被空調、生冷飲食傷到，所以脾胃就會變得更虛，相信這時很多胖子都有這樣的感覺，譬如：疲憊、沒力氣、雙腿發沉、計容鬆軟、頭昏腦脹等。

　　殊不知，氣虛、氣不足的人，根本就沒有什麼力量推動和氣化身體的水濕痰濁，因此在脾虛又無力的情況下，畢竟吃下山珍海味，也始終變不成氣血，反而會變成“痰濕”，導致機體中半成品廢棄物越積越多，最後堵塞住我們的經絡和氣血。

　　此外，生活中很多胖子也都吃得多、動得少以及緊張焦慮。殊不知，吃得多+動得少=脾虛生痰，緊張焦慮+動得少=氣鬱生痰，可見這樣的身體，絕對是堵上加堵。那麼，這時候該怎麼辦?除了要疏通經絡外，也要健脾祛濕，還要清補氣血，三者缺一不可!

　　小編認為，在祛濕減肥方麵，三焦經的功能是非常強大的，不僅對調理內分泌有幫助，也能夠有效減肥，就連現代醫家都認為，三焦經涵蓋分泌係統、淋巴係統和組織間隙、微循環，所以疏通三焦經啤酒肚遊泳圈便會慢慢消失。

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