無痛人流術後有哪些保健方法呢

　　無痛人流術後要注意的事情有很多，最重要的是要臥床休息至少兩周，兩周過後，不能過於勞累，不宜多碰冷水，特別注意的是，子宮內膜修複時間至少在半年以內，在恢複性生活的情況下，應該要采取有效的避孕措施，以免再次懷孕，對身體造成更大的傷害。

　　無痛人流術後的保健方法?

　　方法一

　　保持外陰清潔，嚴禁性交。人工流產術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修複的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水浸入陰道，引起感染。人工流產術後若過早性交，易造成急性子宮內膜炎，還可繼發不孕。因此，人工流產術後一月嚴禁房事。

　　方法二

　　注意休息，加強營養。人工流產術後應臥床休息2至3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人工流產後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修複。人工流產術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康複。

　　方法三

　　觀察出血狀況。人工流產術後陰道流血超過一周以上。甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。

　　方法四

　　堅持作好避孕。人工流產術後卵巢和子宮功能逐漸恢複，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。因此，人工流產術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人工流產手術隻能作為避孕失敗後不得已而采取得一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人工流產術當作避孕節育的措施。

　　以上內容就是無痛人流術後保健的相關介紹，希望廣大女性朋友在術後做好這些保健措施，保護好自己，避免無痛人流術後產生的一些不良症狀。