女性月經量少是什麼原因，及時調理才不會影響懷孕生育

　　生活習慣上要注意一定要建立一個良好的生活習慣，這樣女性的月經情況才會規律，如果說經常有節食減肥，不運動，還有抽煙酗酒等情況，那麼就很容易影響到女性的健康，同時也就會牽連到你現在月經情況，那麼首先要從這一點來改變，像是拒絕熬夜，不要疲勞過度，適當的運動等等，這些都可以。

　　2、注意保暖

　　大部分的女性都是寒性體質，非常的怕冷，所以說在月經期間以及平時的時候都應該注意保暖，如果說天氣稍微的變涼一些，就需要注意增加衣物，另外像是一些寒冷生冷的食物，也要注意能不吃盡量不吃，尤其是在月經期間盡量的不要去吃。

　　3、疾病的檢查

　　如果說月經不規律，有很大的原因也是疾病的表現，所以說一定要做好身體的檢查，像是卵巢子宮的炎症問題，都可能會牽扯到月經不調，所以說一定要先去醫院檢查，然後再對症治療，這樣也就不會影響到生育情況。

　　4、調理情緒

　　心情上一定要注意時刻保持愉快，這樣對於女性的身體健康以及月經來潮都是很重要的，如果說一直都是沉悶憂傷的狀態，那麼對身體是非常不利的，也會影響到月經情況。

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