12大關鍵部位 決定女人的一生健康(3)

編輯:東方女性2010-12-31 10:50養生保健
字體:
瀏覽:182次

東方女性網m.vgf-online.com

  3、臀和手腕

  出現骨質疏鬆症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意適量攝入含鈣豐富的食物,因為它不僅可以預防骨質疏鬆症,而且還緩解壓力。