上班族要如何預防電腦輻射

　　現在大部分的女性朋友都是屬於上班族的白領階層，整天的都要麵對著電腦辦公，無疑對於輻射是接受最多的一個群體，那麼你知道上班族要如何預防電腦輻射嗎?接下來就讓小編來告訴你吧。

　　保持肌膚清潔

　　整日的麵對著電腦，難免自己臉部肌膚會變得越來越油，而且這些都是因為輻射引起的情況，避免新的肌膚問題的出現，所以要及時做好清潔肌膚的工作，保證肌膚的幹爽，而且還要及時補水，沒有水分的肌膚更容易受到外界的幹擾。

　　桌前放盆栽

　　相信生活中部分的女性朋友都習慣在自己的電腦桌上放一盆栽，不僅可以在密閉的辦公室裏麵增添一點綠色之外，而且綠色植物還能夠預防電腦輻射，能夠將傷害降低。

　　補充維生素

　　對於上班族來說，為了預防輻射的傷害，補充維生素是必不可少的一部分，維生素可以更好的幫助護理肌膚，減少黑色素的沉著，而且還可以減少皮膚衰老的效果，常見的維生素也就是要多吃一些水果和蔬菜，能夠提高人體對抗輻射的能力。

　　保持電腦屏幕的幹淨

　　上班族一般都不會在意電腦屏幕的幹淨與否，要麼就是注意亮度，而不會去在意這些，其實顯示器上麵常常都會吸附很多的灰塵，而灰塵是會加重輻射的強度，這樣隻會對肌膚造成更一步的傷害，所以要定期清潔屏幕的衛生，也是可以做到預防輻射傷害的做法。

　　電腦輻射會給肌膚帶來什麼樣的危害呢?

　　容易衰老

　　我們知道輻射和紫外線的效果是一樣的，會導致肌膚的衰老性，皺紋也會不斷地增多，這樣對於愛美的女性朋友們來說的話，無疑是最為致命的危害。

　　容易幹燥

　　長期麵對著電腦，電腦屏幕的輻射會強製帶走水分，這樣就會引起肌膚水分的流失，出現肌膚幹燥的情況，而且這樣還會導致肌膚變得格外粗糙的可能。

　　容易長痘

　　怎麼說容易長痘呢?因為這樣會導致肌膚缺水，水油不平衡，隻會讓肌膚頻繁的出油，就會容易出現毛孔堵塞的肌膚問題，自然後麵就會有長痘的情況出現。

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