為什麼男人啪啪啪的欲望普遍要高於女性

為什麼男人的性欲普遍比女人要強

大腦結構的差異

按區域麵積比例來說，男性比女性大的大腦結構包括：頂葉皮質，這是負責處理來自於感知器官的信號並參與空間感知，以及杏仁體，這是用於控製情感以及社會行為和性行為。

男性大腦中負責交配行為的區域要比女性大1倍，被稱為下丘腦視前區，與腦垂體相連，可分泌性荷爾蒙。而可能就是為什麼男人普遍比女人更容易性衝動，或者說幾乎每分鍾都在想著性，女人則更傾向於情感表達。

生殖策略所決定

從生物學角度來說，生物的目的就是完成基因遺傳，為了能讓各自的遺傳效益達到最佳。將這個轉換為性事上，男人更傾向於與更多的女性發生關係，這樣才能有更多的後代。

而女人則挑選更優秀的男人，更注重後代的質量，或者可以這樣理解從生育成本的角度說，男人隻需要翻雲覆雨，而女人懷孕，分娩，哺乳幾乎是一人包辦。

激素分泌的差異

性欲跟激素水平是息息相關的，目前醫學上認為，雄性激素能使性欲強烈，而這是男人體內主要的一種激素；並且，男女性激素分泌有周期差異，男人身體裏的性激素，幾乎保持著同一水平，所以，隨時都可以激發欲望。

但女人的性激素，隨著生理周期變化很大，如排卵期雌激素分泌增多，排卵以後驟降，然後孕激素跟黃體素水平爬起來了，在月經前期再次驟降，所以，女人的情緒波動大，有時很想，有時冷淡。

男人如何控製自己的欲望

超過正常欲望，出現頻繁的性興奮現象，這對於需要將更多精力投入到工作中的男性來說是個大煩惱。那麼，針對於這種現象該如何調整？男人如何控製自己的欲望？

1.了解更多的常識：可以閱讀相關書籍，正確認為性衝動，這樣才能更好的控製於理智之中；

2.避免各種不良刺激：比如色情、淫穢的書籍、圖片、影片，克製情欲的出現，減少性衝動；

3.注重生活規律化：不要穿太緊的內褲，被褥也不宜太暖，睡前不要引咖啡；培養良好的生活習慣，每天按時睡覺，按時起床，不要胡思亂想，從生理上克製好；

4.多參加體育鍛煉：多參加集體活動和體育鍛煉，一方麵可以消耗過多的精力，另一方麵自己會感到心情舒暢，內心坦然；

5.科學合理飲食：少吃刺激的食物，多吃新鮮蔬菜和水果等清淡食物；

6.意誌加行動控製：一般出現欲望時，可以用意誌控製，或者可以冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，且及排尿，冷水洗麵；或到戶外去走走，參加些體育活動，轉移注意力，便可消除；

7.合理安排夫妻生活：夫妻生活的次數要合情合理、適可而止，不宜過頻或過少，青壯年人可每周1-2次，中老年人要適量減少。