為什麼有的人夏天不冒汗，這可不是好事應該注意了

　　其實排除平時經常運動鍛煉身體體質佳的情況，更多的人是因為身體出現陽虛問題。所謂的陽虛就是身體缺乏陽氣，而在這樣的情況會導致你的身體感應功能減退，可能經常感受不到熱，也不會出汗，而且在冬天的時候可能你會出現畏寒的情況;

　　在這種情況下，你應該多吃一些溫補的食物，平時也注意不要吃一些生冷冰凍的食物，比如說女孩子愛吃的冰淇淋、雪糕等等，同時夏天的時候不要使用空調過度，整天都待在空調房裏;而通過這樣的調理方式才可以幫助你的身體恢複正常和健康，改變陽虛的體質;

　　除了不出汗這種情況外，可能還有的人會出現盜汗

　　所謂的盜汗就是可能你會發現你在睡覺的時候身體容易發汗，但是在你醒來之後又不會流汗，但是你的衣服和枕頭經常可能都會在睡覺時候被浸濕。這種情況就是盜汗，在中醫學中會出現這樣問題的原因是因為你的身體陰虛導致，你可能平時還會感到容易心煩意亂，而且手腳容易發熱。這樣的問題也是可以進行調理的，你可以通過食療的方法來進行改善，比如平時的時候多吃一些枸杞或者蟲草，這兩種食物都是不錯的養陰食物。

　　因此，雖然可能每個人都會流汗，但是有的時候流汗這件事情可能也會反映出你的身體出現的一些問題，你可以根據流汗的情況來進行及時調理。

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