女人要知道私密處的六大真相
秘密1:在性刺激下,陰道會“變長”。
正常狀態下,陰道的平均長度為8.5厘米—12厘米。“受到性刺激後,陰道會變形,增至原來的兩倍。”婦科醫生,《隻能問婦科醫生的事》一書作者利薩·蘭推薦,充分的前戲能使陰道“容積”進一步擴大,也會使性愛感受不斷增強。
秘密2:分娩後,陰道沒啥改變。
分娩後,陰道外觀和組織的改變,其實遠不如女性理解得那麼明顯。從外部觀察,除非生產時有撕裂現象,否則很少有人能從外觀分辨出一個女人是否已經生育。也有些女性在生產後,覺得陰道下墜、明顯鬆弛。利薩·蘭建議,這樣的女性可以多收縮盆底肌肉,每次持續幾秒,重複10次以上。