野菊花功效：降火祛痘美容作用，女性抗老的花茶秘方

　　野菊花的功效與作用

　　一、緩解炎症

　　野菊裏麵有野菊花醇，它具有殺菌消炎的作用，對於各種菌類有抑製效果。經常上火長痘的人群可以喝野菊來緩解炎症。菊花也經常作為護膚品鎮定收斂，將菊花水敷在痘痘患處，十分鍾後清洗掉可以減少紅腫。

　　二、降暑解燥

　　在熱感中暑的時候喝菊花茶，能夠疏風降暑，緩解體熱症狀。野菊能夠強效去除熱毒，喉嚨口腔上火的情況更多喝一些，早晚用它漱口，能夠緩解腫痛。

　　三、抗衰老

　　菊花具有抗氧化抗老的作用，它的黃體酮滋養女性，達到年輕的效果。將它放入糯米酒中浸泡，是民間常見的方法，被稱為“長壽酒”，具有養肝健脾的效果。

　　四、提高抵抗力

　　菊花能夠降壓降血糖，降低膽固醇，被廣泛運用到各種藥物之中。它作為藥用臨床效果顯著，同時在流感季節能夠抵抗病菌，提高身體免疫力，減少患病的可能。

　　野菊花最適合在夏天飲用，泡起來的花形賞心悅目，淡黃色的茶香氣四溢。菊花的飲用方法很多，它的花朵也可以直接使用，煮粥做甜品添加獨特的口感。值得注意的是，野菊花寒性大，本身虛寒的女性不能多服，容易引起腸胃不適。

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