雞湯怎麼燉好喝又營養？加點蟲草花幫助孕婦小孩增強免疫力

　　【蟲草花雞湯】

　　步驟：

　　1、首先準備好土雞半隻，因為是用蟲草花來燉湯，所以說盡量的選擇白肉就可以，不必選擇烏雞，不然燉出來的湯不好看。鍋中放入水，雞塊冷水下鍋，加入適量的料酒去除肉腥味兒;

　　2、水煮開之後，將雞肉焯水的同時將上麵的浮沫給它撇掉，可能有的人會問到，反正雞肉都要要衝洗一遍，為什麼還要將上麵血沫撇掉?其實如果沒有把浮沫及時的撇掉，最後它都會變成碎渣與雞肉混合在一起，到時候處理起來更麻煩，也影響湯的口感，雞肉煮好了之後用涼水衝洗;

　　3、準備一個砂鍋，裏麵放入水，加入處理好的雞塊進去，然後再放入兩片生薑以及薏米，大火煮開。之後蟲草花用水衝洗一下也可以放進去了，蓋上蓋子給它轉為中小火，煲湯40分鍾左右就可以了。

　　雞湯煲好了之後，我們會發現雞湯顏色是黃色的，這個主要是蟲草花的顏色發揮出來的，所以大家不必擔心，可以放心食用。這款雞湯的做法對於孕婦以及小孩都是非常營養的，喝起來非常的鮮美，而且人有利於女性產後身體的恢複，以及增強人體免疫力，所以不妨嚐試著去做吧。

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