腎結石怎樣治最好有效果，治療腎結石的最佳方案

　　二、彈跳運動

　　直徑小的結石可以通過彈跳排除體外，每天鍛煉二十分鍾的彈跳運動，進行跳繩跑步，能夠活動到腎髒。小於五毫米的結石更容易在早期治療中被排出，而且運動也能夠讓提高腎髒的抵抗能力，減少結石的產生。

　　三、喝水

　　體內有結石通用的方法就喝，體內的細小結石可以被衝刷掉，也可以避免新結石的產生。每天不間斷喝八斤水，能夠促進排尿，加快身體代謝。

　　四、中藥

　　食用中藥雖然療效比較慢，但是對於一些大結石是比較有效的，能夠進行長期的調理，而且對身體的副作用也比較小。

　　五、碎石手術

　　最直接快速的方法是碎石手術，但是使用碎石機對身體的消耗損傷也比較大，之後需要長時間的調養，而且也容易複發。

　　腎結石疼痛怎麼辦

　　當腎結石發作疼痛的時候要大量飲水，能夠快速緩解疼痛。因為水分能夠讓人想上廁所，衝刷結石減少和周圍組織的摩擦。當結石已經會引發疼痛的時候，就要及時去醫院檢查治療。喝水隻是暫時緩解方法，之後還會有疼痛。

　　腎結石會出現肚痛、尿血、尿頻的症狀，發現這些狀況就要及時檢查。

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