花椒泡腳有什麼作用與功效嗎？花椒泡腳注意這些事項

　　花椒是一味常用中藥，它可用於食品製備，尤其是川菜。花椒味辛辣麻，不僅可以做調味品，日常生活中還用來泡水泡腳，有很多意想不到的神奇功效。用花椒泡腳是最常見的方法之一，一般情況下用辣椒泡腳是不能天天泡的，雖然用花椒泡腳可以起到很好的作用和效果，但是每天用花椒泡水也會引起身體不適。那麼花椒泡腳有什麼作用與功效嗎?

　　一、花椒泡腳有什麼作用與功效嗎?

　　1、預防感冒

　　隨著天氣逐漸變冷，很多人不適應溫度的突然變化，就會感冒或出現相應的症狀。使用花椒水可以暖和足部，使足部血液向上流動，加快血液流動。這樣可以增強呼吸係統的功能，預防感冒及相關疾病的發生。

　　2、穩定血壓

　　用花椒泡腳可以有效促進血液循環。血液的暢通無阻可以使血壓逐漸穩定。血壓穩定後，人體就會進入放鬆狀態，這樣就可以睡個好覺了，所以用花椒泡腳還可以促進睡眠，提高睡眠質量。

　　3、防止白發

　　花椒還具有許多藥用價值，例如防止白發。用花椒泡腳不僅能有效去除腳氣，殺菌止癢，還能促進體內血液循環，排汗，抗衰老，防止白發。

　　4、祛寒除濕

　　花椒花椒是最好的驅寒劑。堅持用花椒泡腳，可以祛除髒腑寒濕。在休眠期，如果堅持每晚用花椒泡腳，散寒通絡的效果會加倍，還可以疏通血管，調節關節。長期風濕性關節炎患者和體質虛寒的患者，都能得到很好的緩解和治療。

　　二、用花椒泡腳要注意什麼?

　　對花椒過敏的人群不適合使用花椒泡腳，雖然花椒過敏不常見，但是有些人群確實會對花椒過敏，因此不使用花椒泡腳。皮膚異常敏感的人也不適合用花椒泡腳，花椒性熱，味辛，有一定的刺激作用，皮膚異常敏感的人群會覺得難受，因此也不建議使用花椒泡腳花椒泡腳如果煮不方便的話，也可以用泡的方式，花椒用開水浸泡10分鍾左右，就可以直接泡腳了。兒童不適合泡腳，兒童泡腳容易出現弓形足的情況，對兒童發育不利。