甘油三酯高是什麼原因？甘油三酯高的危害和表現

　　甘油三酯是人體內含量最多的脂肪，是血脂的重要常規檢查指標。是臨床上判斷身體健康狀況的重要指標之一。如果甘油三酯在正常範圍內，說明人體體質。比較健康;如果甘油三酯長期居高不下，這些脂肪就會堆積在血管壁上，引發心肌梗塞、冠心病等一係列重大疾病。那麼甘油三酯高是什麼原因?

　　一、甘油三酯高是什麼原因?

　　1、遺傳

　　許多疾病與基因遺傳密切相關，高甘油三酯也是如此。如果家裏有高甘油三酯的情況，那麼自己也是高危人群。因此可以合理安排飲食，多運動，必要時提前服用藥物降低甘油三酯。

　　2、不良飲食

　　常說病從口入，很多疾病都離不開飲食，高甘油三酯也不例外。高動物蛋白、高脂肪、低膳食纖維的飲食結構是甘油三酯升高的主要原因。因為人體不能及時吸收和代謝甘油三酯，隻能在體內沉積，進而導致甘油三酯水平升高。

　　3、超重和肥胖

　　肥胖的程度與甘油三酯的過量成正比，一般來說超重或肥胖的人具有更高的脂肪率。甘油三酯不能被吸收和代謝，隨著時間的推移，它們會沉積在體內並損害毛細血管。久坐不動會減慢全身血液循環，促進體內脂質沉積，引起甘油三酯偏高。此外大量吸煙可破壞血管壁內皮細胞，增加血液粘度，促進脂質在血管壁沉積，從而使甘油三酯水平升高。

　　二、高甘油三酯有什麼危害?

　　高甘油三酯會導致身體肥胖，這些物質儲存在皮下組織中，很容易導致血管壁硬化。心髒也會受到影響。嚴重者可發生脂肪肝。高甘油三酯的另一個後果是容易引起血稠，即血液中脂質含量高引起的血稠，沉積在血管壁上，逐漸形成小斑塊，也就是我們通常所說的動脈粥樣硬化。此外高甘油三酯可能引起血栓形成，從而誘發心肌梗塞和冠心病。如果大腦中出現血凝塊，可能會導致中風或中風。如果眼底出現血塊，很容易使視力下降，甚至導致失明。