番茄裏加醋 達到健康又瘦身

　　番茄含有豐富的維生素，能改善我們的皮膚和體質，那麼你們知道番茄和醋一起吃能減肥嗎?

　　在我們的飲食生活中，西紅柿總是少不了的食材之一，它能讓你體內的膽固醇降低，甩掉身上的贅肉，還具有改善血糖值與高血壓等健康療效。

　　在歐美地區，人們很喜歡吃西紅柿，他們都認為西紅柿確實能治病，特別是針對歐美人肥胖身材所引發的糖尿病，具有很好的預防與治療作用。

　　簡單來說，西紅柿最顯著的減肥功效就是能潤滑腸道，改善便秘與排毒，將體內多餘的水分與廢物排出體外，消除水腫，改善易胖體質。

　　另外，熟透西紅柿食療效果更佳，能將豐富的維生素A、維生素C和茄紅素發揮強大的功效。而吃西紅柿減肥最有效的方法就是鮮榨番茄汁，有效成分滿滿地釋出。

　　在新鮮的番茄汁中加入食醋，能進一步提高新陳代謝，降低膽固醇，兩種減肥食品的相乘效果，讓你一眨眼就瘦下來。