天門冬麥門冬清腸通便解決便秘煩惱

編輯:東方女性2012-10-25 11:10養生保健
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  長期便秘的女性,容易出現肥胖、皮膚老化等疾病,有更高的概率惡化為腸癌等疾病。女性在經期前後由於激素的因素,特別容易便秘;而如果女性再加之節食減肥,排便量少,更容易引起便秘。抽煙、熬夜等不規律的生活也容易導致便秘。在中醫上,往往將便秘與腸燥、津液虧損相連。因此除了維持規律的生活、多喝水、多運動以防止便秘產生外,還可以通過進食潤澤生津的藥膳來改善便秘的狀況。天門冬和麥門冬都對緩解便秘狀況有良好效果。

天門冬麥門冬清腸通便解決便秘煩惱

  天門冬具有養陰清熱、潤肺滋腎的功效,中醫常用於治陰虛發熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便秘等病症。現代醫學分析表明,天門冬含有的成分,有升高血細胞、增強網狀內皮係統吞噬功能和延長抗體存在時間的作用。

  對女性朋友而言,天門冬不但能解除便秘的煩惱,還可以預防乳房腫瘤的發生。臨床實驗表明,對一般良性乳房腫瘤,尤其是乳房小葉增生和纖維腺瘤病症,不論腫塊大小,天門冬均有非常好的療效,大多數可以治愈。而天門冬在輔助治療乳腺癌腫塊方麵也有良好效果。另一方麵,天門冬也是自古流傳的美容良藥。中醫認為天門冬能夠“潤五髒,益皮膚,悅顏色”,從內到外使肌膚豔麗,保持青春活力。

  麥門冬與天門冬療效相似,但效果更為溫和,無論與其他藥材搭配入膳還是做單方泡飲都很適宜。現代醫學認為麥門冬具有強心、利尿、抗菌的作用。主治熱病傷津、心煩、口渴、咽幹、肺熱燥咳、肺結核咯血、姻喉痛等症。長期在空調房中的女性,時常會覺得口渴心煩、咽喉疼痛,這時不妨泡飲一杯麥門冬茶,來緩解不適。