氣血不足的症狀有哪些

　　月經結束之後的時期，是女性補養氣血、滋潤肌膚的大好時機。不過在此之前,需自查一下你是否有氣血不足的症狀。

氣血不足的症狀有哪些？

　　1.看氣色。健康女性的氣色應該是紅潤，並且散發出健康光澤的。如果在生理期之外的其他口子，氣色也還總是發白、發黃，看起來很不健康，那麼很有可能就是氣血不足。

　　2.看頭發。通常健康女性的頭發應該是烏黑發亮的，而氣血不足的女性頭發會發黃、發白，還有明顯的脫發跡象。

　　3.看指甲。氣血充盈的女性，至少有8個指甲上有半月形的小月亮，俗稱“半月白”，而氣血不足的女性指甲發白，隻有很少甚至沒有“半月白”。