自我檢查缺少哪種維生素
缺維生素B1：對外界刺激比較敏感，小腿有間歇性的酸痛。
缺維生素B2：嘴角破裂潰爛，出現各種皮膚性疾病，手腳有灼熱感覺。對光有過度敏感的反應。
缺維生素B3：舌頭紅腫，口臭，口腔潰瘍，情緒低落。
如果發現有上述現象，最好谘詢醫生，不要擅自服用維生素。
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