女性乳房保健從小事做起

　　擁有美麗的胸部，是每個女性夢寐以求的。乳房是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美象征為一體的器官，在講求“健康就是美”的現代社會裏，女性乳房“美”的功能已漸漸成為美女標準的必要條件之一，因此，女性一定要保護好自己的乳房。

　　要保持乳房健美需要多方麵的配合，概括起來應注意以下9個方麵。

　　①正處在乳房發育期的女性不宜隨便應用激素類藥物，包括口服及注射各類含激素的藥物，有些市售豐乳霜類也含有激素，青春發育期女性應盡量少用。

　　②青春發育期盡量不要用過緊的胸眾和胸帶捆紮乳房，以免影響乳房的血液循環，從而影響乳房發育，造成小乳房症或乳頭凹陷畸形。

　　③每晚睡前適當做乳房按摩，以促進乳房血液循環，促進乳房正常發育。這樣做對乳房發育正常的成人也很有必要。