簡單小妙招提升工作效率改變煩悶心情(7)
7、 符合人體工程學的姿勢
不對的坐姿會導致腰痠背痛,甚至還可能造成肌肉減少、進而發胖(つд⊂)
坐姿符合人體工程學,可以減少這些問題發生的機率~
以上這7招讓你工作的更有精神的方法,其實都並不難~
不管薪水多少,上班高不高興都是自己決定的,跟小編一起努力實行這幾招吧!
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