加工肉致癌 吃貨怎麼辦

編輯:東方女性2015-10-28 11:09養生保健
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加工肉致癌 吃貨怎麼辦?

  世界衛生組織有關加工肉品和紅肉可能致癌的報告,可能使享用香腸和培根早餐的人食難下嚥,素食者卻幸災樂禍。

  有個素食者說:「自從烤千層麵被揭發裏麵全是馬肉後,我從來沒有因吃素這麼得意過。」

  肉食網友則悲歎說:「我停止抽菸,也不再喝酒,你們現在還要把我的牛肉、培根、漢堡,從我枯死冰冷的手裏拿走。」

  另一個網友氣惱地說:「我們麵對必須放棄科學的現實。」

  還有人義不容辭地說:「培根會造成癌症?嗯,我會嚐試把所有的培根吃掉,免得別人受苦。英雄未必都得披著披風。」

  麵對世衛組織把加工肉品與菸害並列,許多人表現寧死不放棄美食的精神,即使有關當局像禁菸一樣在戶內禁止這些肉食,他們還是要冒著寒風在戶外縱情享受。

  美國人每人每年平均吃大約70磅肉,而醫療保健界早就敦促消費者少吃紅肉,以降低膽固醇、熱量和不健康的脂肪攝取量。不過,新的研究報告不可能讓肉食者放棄牛排和漢堡。

  世界衛生組織並未就研究結果提出飲食建議,可是世界癌症基金和美國防癌協會建議吃紅肉的人,每周的食用量應限製在18盎斯左右。

  對素食者很不幸的是,「清白食品」組織的研究發現,所謂的素食熱狗有10%含有肉,這些素食產品更有三分之二含有人類基因。