夏季避暑吹空調需謹慎 當心避暑不慎患中風
夏季的心腦血管一類的科室常常人滿為患，多為過於貪涼造成中風等疾病，在了解為什麼吹空調會至中風之前，我們先來了解一下中風。
什麼是中風
中風是中醫名詞，多由於吸血紊亂、腦脈受阻或腦溢血造成的半身不遂、手腳麻木、口眼歪斜等症狀。
夏季心腦血管疾病
夏季的高溫是心腦血管疾病的一個誘發因素，夏季氣溫高，人體出汗多，造成血液粘度高，僅僅這樣就很容易引發疾病。同時由於夏季氣溫高的原因，多少人會出現苦夏的症狀，即精神不振、厭食、失眠等。這些都是造成氣血紊亂的因素，有這些因素的存在，如果吹空調會怎麼樣了?為何說吹空調會導致中風。
為何吹空調會導致中風
夏季新陳代謝快，流汗多，血液粘度升高，這種時候原本患有心血管疾病的中老年人，如果將空調對著頭部、頸部或胸口，會造成身體局部溫度突然下降，血管收縮，腦部血流量也同時減少，血液循環受阻，從而引發中風偏癱。
所以，在夏季吹空調，吹電扇要注意。第一、不能至對著頭部、進步胸口吹。第二、滿身汗水時要注意過度，不能忽冷忽熱。
夏季停藥導致中風
我們知道夏季氣溫高血液流動快，很多人也有這種認識，認為夏季不似冬季寒冷，血液流動緩慢。其實往往是這種膚淺的認識而導致疾病的發生，夏季雖然血液循環快，血壓有所下降，但還是處於高血壓狀態，而不似正常狀態。一旦受到刺激或其他因素造成需要飆升，很容易造成腦溢血、中風、心肌梗死等。所以夏季雖好，但不能私自停藥，要在醫生的指導下服藥。
夏季不及時喝水也可導致中風
夏季多喝水是常識，相信很多人都知道。這裏說的不及時喝水指的是在渴的時候才想起喝水，而且一層飲用很多，沒有感覺到渴的時候就不會去喝水。其實這樣做是非常不正確的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，夏季氣溫高，身體通過出汗來調節身體溫度。人體大量出汗，失去水分，血管粘度升高，血小板聚集容易形成血栓，影響血液循環，引發中風。另一方麵，當感覺到渴的時候大量喝水，造成血液容量增大，是氣血不問也會造成中風。激烈運動和外部原因刺激同樣會造成血壓升高，氣血不穩，引起中風。
所以，夏季飲水方式很重要，不可一次猛喝，應該多次少量喝水。
中風其實是有前兆的，隻是被忽視了。如果能夠及時發現中風的前兆，及時就醫，這樣會避免疾病的發生。
中風的前兆
1. 頭暈，夏季頭暈不僅僅是天氣熱造成的，突然感到眩暈的心血管疾病患者要多加留意。
2. 肢體麻木，突然感到肢體麻木或者唇舌麻木要留心自己身體。
3. 胸悶，突然胸悶或短暫性胸悶等，這些都是中風的前兆，不能認為是氣溫高或者天原因。
4. 突然摔倒或者短暫的說話不清楚。
5. 惡心嘔吐或者是嗜睡，這樣也是中風的前兆。
6. 突然視力模糊不清。因為眼睛對血壓很敏感，一旦血壓過高，視線就會不清晰。
中風會有以上的前兆，在平時我們要注意做好預防工作。因夏季喝茶、喝水比較多，這裏編編介紹兩款預防中風的中藥飲品。
1. 夏枯草決明子茶
配料：決明子、夏枯草、綠茶。
平時直接當水喝，具有清肝明目，去火降血壓的作用。適合血壓共或者是肝火較旺人來飲用。
2. 山楂菖蒲飲
配料：山楂、石菖蒲。同樣泡水當茶飲用。
山楂具有消食化滯、活血化瘀、降脂、降壓、擴張血管作用。而石菖蒲具有寧神、化濕作用，所以此茶具有祛濕化痰，醒腦作用，比較適合頭暈。意識不清、不思飲食的心血管疾病的患者。
夏季雖然血液循環快，但是稍不注意就會引起中風。空調、電風扇雖然是降暑的必備武器，但是使用時要講究方法，不能以為的貪圖涼快而影響健康。心血管疾病患者在夏季也不能盲目的停藥，在生活中要注意飲食喝水習慣，不然不良的生活習慣也會導致中風。
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