男性養生常識 為何男性在夏季容易脫發

編輯:東方女性2015-11-28 17:18養生保健
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  為何在夏季那麼容易脫發?夏季是男性一年中頭發最容易脫落的季節,脫發的發生與日曬、飲食等因素有關。男性在夏季要做好頭發護理,避免脫發。具體應怎樣做呢?一起跟小編來看看吧!

  小楊是個油脂分泌旺盛的小夥子,一到夏天就油光滿麵,更讓他煩惱的是,才二十九的他現在已經有“地中海”的趨勢,發際線明顯向後移,在夏季脫發最為明顯。為何在夏季那麼容易脫發呢?他百思不得其解,最後隻得請教皮膚科的醫生。

  醫生告訴他,夏季是一年中頭發最容易脫落的季節。之所以這樣說,是因為夏季陽光猛烈,當紫外線直射頭部時,會對頭部皮膚產生很強的刺激,容易造成頭發的損傷、脫落。而且在炎炎夏季,男性代謝旺盛,身體容易出汗,加之油汙、灰塵多,病菌繁殖快,使頭發的清潔難於徹底,也會導致脫發顯著。

  此外,夏季飲食因素也會導致脫發。夏季高溫,大夥都喜歡食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲,如果食用過多,頭發就很容易脫落。另外,夏季高溫、高濕,人們食欲下降,喜歡清淡食物,對肉類攝取相對減少,致使頭發成分中的蛋白質缺乏,這也是夏季容易脫發的一個原因。

  讓你意想不到的是,男性夏季脫發嚴重竟與睡眠不足有關。夏季天氣炎熱,男性朋友的心情容易煩躁,進而精神緊張,免疫力下降。而且,夏季不少人的夜生活豐富,夜貓子常不歸家,這種情況下睡眠能好嗎?這些都容易導致脫發的發生。男性想要減輕夏季脫發,隻有通過休息、放鬆心情等方法來改善。

  隻要注意以上幾點,男士們在夏季就能有效防治脫發的發生。脫發不可怕,最可怕的是你不知道原因,胡亂醫治!