推拿按摩這兩個穴位 提高抵抗腦風邪的能力

　　風池穴、風府穴的功效與作用有哪些？風池穴、風府穴在什麼位置？經絡穴位的名稱是不能亂取的，每個穴位的名稱都與它所具備的功能有關，是這個功能造就了這個名稱。因此，每個穴位的名稱都有很深刻的含義，都有很重要的意義。

　　風府穴位於腦後發際正中直上1寸處，是頭部最薄弱的地方之一，風池穴在頭部後麵大筋的兩旁與耳垂平行處。風邪從這裏入侵，人體就會出現頭痛、惡寒、咽喉腫痛、頸脖僵直等症狀，嚴重的甚至會引起中風。中醫認為，經常按摩這兩個穴位能提高腦後部抵抗風邪的能力，預防頭部疾患。具體做法是：以按摩風府穴為例，被按摩者低下頭，按摩者用拇指對此穴位進行按揉，其餘4指在頭部起固定的作用，這樣大拇指可以得力，稍微用點勁，以產生輕微的酸脹感為度，每次按揉3~5分鍾。

　　風池在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。取穴方法：定位此穴道的時候應該讓患者采用正坐或俯臥、俯伏的取穴姿勢，以方便施者準確取穴並能順利實施相應的按摩手法。風池穴位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平。（或當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。）

推拿按摩這兩個穴位 提高抵抗腦風邪的能力

　　主治疾病頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻衄，耳聾，氣閉，中風，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣。

　　具體操作針尖微下，向鼻尖方向或下頜方向直刺0.5-0.8寸，或平刺透風府穴；可灸。

　　5穴位配伍配合穀、絲竹空治偏正頭痛；

　　配腦戶、玉枕、風府、上星治目痛不能視；

　　配百會、太衝、水溝、足三裏、十宣治中風。