夏季做spa有什麼好處 幫助身體排汗功能
首先,SPA排毒是你主動去做的,它可以放鬆減壓,讓你身心愉悅,屬於深層排毒,而天熱對人是一種不舒適的外部環境,你是被動的表層排毒,所以有本質的區別!
加上夏天人們進出冷氣房與戶外非常頻繁,身體承受著忽冷忽熱的溫差,不僅容易生病,對肌膚而言更是無比的傷害。因為夏天我們在房間裏有空調,室外高溫,車裏空調,人們的生活環境舒適了,汗出的少了,可是人正常的排汗排毒功能被阻礙了,這也正是現代病增多的主要原因之一。
所以需要定期做SPA養生保健,來調整肌體的陰陽平衡,同時加速血液循環、恢複機體的的排汗功能,使身體獲得舒緩及能量,像活泉一般,源源不絕.....因此,夏天更需要通過SPA來舒緩緊張的壓力以及喚醒昏睡的肌膚...!
很多人會擔心,夏天做SPA會不會很熱。其實夏日切不可追求終日涼爽無汗。以自然舒適,適應為主,天人合一,順於自然,融於自然,這是重要的養生之道。如果能過做個死海溫泉水SPA,就更好了,不光可以排毒養顏,夏天更是可以防蚊蟲哦。