足浴按摩 中藥足療配方五種足療泡腳的配方

　　中藥足療配方，五種足療泡腳的配方，下麵小編為你詳細介紹。利用不同中藥配合製成足浴藥液，熱力更能幫助藥力滲透，有助行氣活血和消腫散瘀，收強身防病之效。下麵推薦幾個常用的中藥足浴配方。

　　一、美容方

　　1、鮮嫩絲瓜及新鮮葉藤等。能涼血解毒，美容護膚，防皺，殺菌消炎。防治皮膚粗糙，麵疣，粉刺，毛囊炎。

　　2、白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等。可滋潤皮膚，消炎殺菌，防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡。

　　二、失眠方

　　用藥：吳茱萸40g、米醋（白醋）適量。

　　用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡雙足30分鍾，每日一次。

　　三、高血壓方

　　磁石降壓方：

　　磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，獨活18克。同放鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鍾後，水煎取汁，待溫時泡足，每日1次，每次10-30分鍾，1劑藥可用2-3次。該方可平肝潛陽，一般用藥1-3次，血壓即可降至正常。

　　四、痛經方

　　用藥：益母草30g、菊花15g、黃岑15g、夜交藤15g。

　　用法：水煎，去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鍾，每日一次。

　　五、便秘方

　　每晚睡覺前，用花椒、薑、鹽、醋、小茴香等浴足並按摩，對功能性便秘有較好的防治效果。

　　預防便秘十要歌訣也說：“功能便秘不吃藥，自然療法益處多。睡前浴後做足療，健身祛病排泄好。”可見，足療，尤其是中藥浴足，對便秘有較好的防治效果，尤其適用於那些體質較強的習慣性便秘患者。