更年期失眠 更年期女性失眠的症狀有哪些

　　更年期女性失眠的症狀是什麼？失眠是一種很常見的疾病，處於更年期的女性更容易出現失眠的症狀。由於種種的心理因素，情緒因素或者是環境因素，這樣的情況很容易使一些精神疾病發生，失眠也不例外。那麼，更年期女性失眠的表現是什麼？

　　一、夜間發生潮熱、盜汗、頭昏、熱醒等現象，很大程度的影響睡眠情況。

　　突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時間，更易造成原本睡眠質量不高的人情緒更加抑鬱或暴躁，想睡覺，卻由於生理原因無法安眠。

　　二、人到中年，社會和家庭中承擔的壓力越來越大。

　　許多40左右歲的女性成為家裏的經濟支柱，麵對各方壓力，失眠也隨之產生。從心理應激反應上來看，女性隨著年齡的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產生後，也會加重失眠的症狀。

　　三、更年期女性超過70%以上都是內分泌變化所致。

　　由於卵巢功能迅速下降，許多症狀隨之而來，女性就會出現心悸、胸悶、憂慮、抑鬱、易激動、失眠、記憶力減退等現象。在麵對外力傷害時顯得更加脆弱，思想變得不集中，時常感覺腰酸背痛，消化係統對營養的吸收減弱，骨質疏鬆、關節痛也隨之而來，而且產生抑鬱情緒，更易加重失眠。