支氣管哮喘 冬天老年人哮喘吃什麼好

　　冬季是老年哮喘的高發期，老年哮喘是老年人的常見病多發病，發病時會出現咳嗽，咳痰和胸悶等，給老年人的晚年生活帶來了一定的影響，為了使病情得到更好的好轉和康複，在治療老年哮喘時還要注意飲食上的調整。在生活中注意飲食的調整可以避免疾病的複發。

　　冬季老年哮喘吃什麼好？

　　1、大豆及其製品，如豆漿，豆腐等對哮喘病人有益。

　　2、多吃一些蛋白質含量高的食品如雞蛋，牛肉，瘦肉，雞，魚等，可以補充因哮喘而消耗的蛋白質，增強抵抗力。

　　3、維生素A對防治哮喘有益。維生素A在動物食品中含量最多，如肝，蛋黃，奶油，黃油等，忌優質過大，哮喘病人不能多吃。

　　4、老年人應該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以轉變成維生素A。

　　5、藥粥可和胃健脾，益肺潤燥。煮粥時加入百合，芝麻，栗子，秋菊。菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼”，能收到益肺潤燥，滋補強身的效果。

　　6、老年哮喘者還要嚴禁食用辛辣刺激食品。過甜過鹹對哮喘病人也不宜，會使病情加重。