孕吐嚴重怎麼辦 孕婦孕吐不止怎麼辦

編輯:東方女性2015-11-29 06:28養生保健
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  妊娠以後,大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。特別在早晚會出現惡心,沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯,可一聞到味道就惡心。食欲徹底消失了,體重也下降了,大都有各種類型的頭痛。

  一般孕吐症狀較輕者,不必進行治療,過一段時間會自然消失。為了緩解孕吐症狀,可以吃些山楂、柑橘、楊梅等水果及其製品,因為這些食品含較多有機酸,能刺激胃壁分泌腺,增加胃酸,提高消化酶的活性,促進腸胃道蠕動和增加食欲,有助於食物的消化吸收。

  在飲食調治方麵,因人而異,一般以易於消化的食品為主。如麵包、餅幹、果汁、蜂蜜、果醬、點心等,也可適當吃些雞蛋、動物肝髒、瘦肉、魚蝦和乳製品、豆製品等蛋白質食物。特別是鯉魚對孕吐效果尤為奇特。