亞健康症狀 白領亞健康的症狀

編輯:東方女性2015-11-29 07:35養生保健
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  小楊是一家互聯網公司的員工,每天麵對電腦坐七八個小時,回家了還是繼續泡在電腦前麵。很少參加體育鍛煉,近來工作的時候總是感覺頭暈腦脹,胸悶憋氣。

  於是抽空去醫院檢查了下,可是最後檢查結果是什麼病都沒有。無意中小楊看到了網上關於亞健康的症狀表現,和自己的對比了下才發現自己是患上了亞健康。和小楊有同樣擔心的朋友們也可以來看下哦。

  亞健康症狀

  1、心病不安,驚悸少眠

  主要表現為心慌氣短,胸悶憋氣,心煩意亂,惶惶無措,夜寐不安,多夢紛紜。

  2、汗出津津,經常感冒

  經常自汗、盜汗、出虛汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

  3、舌赤苔垢,口苦便燥

  舌尖發紅,舌苔厚膩,口苦、咽幹,大便幹燥、小便短赤等。

  4、麵色有滯,目圍灰暗

  麵色無華,憔悴;雙目周圍,特別是眼下灰暗發青。

  5、四肢發脹,目下臥蠶

  有些中老年婦女,晨起或勞累後足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹、下垂。

  6、指甲成像,變化異常

  中醫認為,人體軀幹四肢、髒腑經絡、氣血體能信息層疊融會在指甲成象上稱為甲象。如指甲出現卷如蔥管、相似蒜頭、剝如竹筍、枯似魚鱗、曲類鷹爪、塌同癟螺、月痕不齊、峰突凹殘、甲麵白點等,均為甲象異常,病位或在髒腑、或累及經絡、營衛阻滯。

  7、潮前胸脹,乳生結節

  婦女在月經到來前兩三天,四肢發脹、胸部脹滿、胸脅串痛,婦科檢查,乳房常有硬結。

  8、口吐粘物,呃逆脹滿

  常有胸腹脹滿、大便粘滯不暢、肛門濕熱之感,食生冷幹硬食物常感胃部不適,口中粘滯不爽,吐之為快。重時,晨起非吐不可,進行性加重。

  9、體溫異常,倦怠無力

  下午體溫常常37-38°C左右,手心熱、口幹、全身倦怠無力,應到醫院檢查是否有結核等。

  10、視力模糊,頭脹頭疼

  平時視力正常,突感視力下降(非眼鏡度數不適),且伴有目脹、頭疼,此時千萬不可大意,應及時到醫院檢查是否有顱內占位性病變。