消化不良的症狀 母嬰消化不良吃什麼好

編輯:東方女性2015-11-29 07:55養生保健
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  孕婦和寶寶出現消化不良的時有發生,在這樣的情況請不要盲目的去用藥。那究竟應該怎麼做呢?應該吃什麼緩解呢?下麵跟著小編來一起看看吧!

  嬰兒消化不良怎麼辦?

  1、飲食療法

  限製飲食,以減輕腸胃道的負擔。在病初可采用早期禁食,一般禁食為6—12小時,具體可視患兒病情的營養狀況而定。

  如病情輕、營養狀況差者,禁食時間可短些;病情重、營養狀況較好者,禁食時間可稍延長。在些期間,隻喂開水或淡鹽水,然後逐漸恢複飲食。

  要由稀到稠、由少到多,根據病情,可在3—5天內逐步恢複到正常飲食。如係母乳喂養,需減少喂奶次數及每次喂奶時間,並暫停輔食。

  母親宜少吃油膩物以減少奶中脂肪;如係人工喂養,可先吃米湯或稀釋牛奶(最好是酸牛奶),也要減少喂奶次數和每次喂量。

  2、細心護理

  做好口腔護理和各種清潔消毒工作,勤換尿布,便後要用溫水清洗肛門,防止發生紅臀。患兒的腹部要保溫,以減輕因腸蠕動過快而引起的腹痛。

  3、適當補液

  患兒由於嘔吐、腹瀉不僅喪失大量水分,同時喪失大量鈉鹽,故早期即應多次給患兒喝少量淡糖、鹽水。

  也可吃些橘子水和鈣片,兒童益生菌顆粒也應該是必備之中。

  孕婦消化不良怎麼辦?

  懷孕後,由於體內的一些變化,常使孕婦產生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良症狀。這是因為孕婦體內的孕激素含量增加,由於孕激素的作用,使胃腸蠕動減弱,胃酸分泌減少,加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸,妨礙了消化活動。

  孕婦因懷孕而產生的消化不良,一般不需要藥物治療,隻要通過合理的調配飲食,都可使其得到不同程度的改善。食欲不振時要少吃多餐,擇其所好,吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆漿、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油膩葷腥食物。待食欲改善後,可增加蛋白質豐富的食物,如肉類、魚蝦和豆製品等。

  此外,孕婦要保持良好的心情,避免發生不愉快的事情,因為任何精神方麵的不良刺激,都會招致消化不良。孕婦最好多聽音樂或觀賞美術作品,以使自己心情愉快。為增加食欲,孕婦保持適當的活動是必不可少的,每天散散步,做一些力所能及的工作和家務,不僅能增進消化,也有利於寶寶的生長發育。