女性養生保健常識 三個特殊時期 應該如何護理

　　女性三個特殊時期，私處應該如何護理？私處的健康對於女性朋友是重中之重，那麼我們平時該如何護理呢？特別是在經期、孕期和產後這三個特殊時期。下麵就來了解一些關於女性三個特殊時期，私處應該如何護理的女性養生保健常識吧。
私處是女性最為隱私和敏感的部位，常常被稱之為“後花園”。那麼關於它的護理需要注意什麼呢?月經期、孕期、產後是女性一生當中的三個特殊時期，在此期間，女性的抵抗力和免疫力都有所下降，容易受到疾病侵擾，所以這些時期護理就要成為生活的重點了。下麵，小編詳細介紹這三個特殊時期女性要這樣護理私處。

　　月經期

　　月經期穿緊身褲子會摩擦女性陰部，導致瘙癢或者疼痛。此外，長期捂著也容易使私處處於“悶”“濕”的狀態，使得細菌容易自身和繁殖。建議月經期女性要勤換衛生巾，隔兩個小時左右，不管衛生巾滿沒滿都應該換掉。此外，換衛生巾之前應該將手洗幹淨，以免將更多細菌帶入。同時，注意陰部清潔，每天用溫熱水清冼2次外陰。如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。月經期間注意不要洗冷水浴，不要坐浴。

　　孕期

　　女性懷孕時，白帶較以前會有所增多，因此更容易受到一些病毒或者細菌的感染。處於妊娠期的女性可以每天使用溫清水對於私處進行多次清洗，內褲要每天都更換，及時的清洗，並在陽光下曬幹，不要放在衛生間或者潮濕的環境裏晾曬。若是孕期出現白帶異常，陰部瘙癢等症狀，不要在無醫生指導的情下購買潔陰洗液，以影響胎兒的發育。

　　生產後

　　按照老一輩的說法，月子裏不宜洗頭洗澡，但是現在很多的媽媽都忍受不了。一般來說，夏天生產的媽媽在產後3天就可以洗澡，若是在冬季，則應該在產後一周以後再洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用溫熱水淋浴，千萬不要坐浴。如果惡露量大且有味道應該及早就醫。
此外，提醒女性朋友，如果有不明原因的外陰瘙癢，不要盲目用藥，應該趕緊到醫院查明病因，對症治療。如果要用洗液清潔，也不宜頻繁，過度使用。選擇洗液也應該去正規藥店購買經過國家相關機構鑒定，正規合格的廠家生產的品牌，以避偽劣製品給身體帶來傷害。
看了上述介紹，相信大家應該了解了更多女性特殊時期的護理常識，希望廣大女性朋友能夠注重私處的護理，讓自己更加健康、美麗。