自戀是一種病 相處要注意保持一定距離
在手冊中,自戀型人格障礙的症狀包括了:自我意識過高、無上限地幻想成功、權力、愛情等,認為自己對其他人或者情況是獨一無二的、極度追求他人的崇拜、常利用他人、缺乏同情心、常嫉妒他人或者認為他人嫉妒自己、行為傲慢粗魯。看看這些症狀,就知道與自戀到病態的人相處絕對是矛盾不斷,困難重重。簡而言之,他們會極度擴大自己的價值,認為自己是獨一無二的人才,別人如果無法理解自己,那是因為他們過於平庸。因此,如果在生活中發現有人有這方麵的傾向,那最好與他們保持適當的距離,如果無法躲開,那也需要做好準備,能夠在矛盾到來時,盡量從容應對。以下是自戀型人格的人常表現出來的問題。
自戀型人格的人常表現出來的問題
1.喜歡炫耀和誇耀自我
雖然表麵上,他們不能忍受別人的意見或者批評,但是內心深處,他們卻十分自卑。即使他們身處高位(例如在公司中有較高的職位或者在家庭中是長輩),他們也會不停地證明自己的“優越”,通常是通過炫耀的方式。隻有這樣,他們內心深處那個“懦弱的小孩”才會感到安全。為了掩飾自卑,他們常常表現得裝腔作勢,並且非常喜歡那些巴結他們或者溜須拍馬的人。
◆應對: 麵對那些喜歡炫耀自己的車、房、收入、學曆甚至經曆的人,禮貌性地誇讚幾句就好,他們並非想給你難堪,隻是為了滿足自己弱小的自尊,沒有必要因此和他們抬杠,一句小小的質疑都能夠點燃戰火。
2.對批評反應強烈
不論是以建議還是商量的方式,隻要對他們的行為或性格提出了負麵評價,他們就會奮起反對。在麵對他們自身的弱點或者錯誤時,他們會想方設法地推翻別人提出的論據,甚至不惜撒謊。但這並不代表他們的自我(ego)非常強大,相反,他們的自我可能很脆弱,所以他們會如此在意別人的批評,小心翼翼地建立起一堵心牆來防範任何潛在的傷害。
◆應對: 閑談之中,不要輕易對他們提出負麵性的評價,也沒有必要對他們的私生活提意見,這隻會讓他們對你不滿。如果工作中一定要提出負麵性的意見或者評價,請一定要收集好論據,讓他們無話可說。
3.獨斷專權
因為不能忍受他人提出的意見或者建議,所以他們通常都固執己見、獨斷專權,哪怕是一件小事也必須按照他們的想法來實施,不論他們的選擇是否正確。有時候,即使他們知道要付出代價,也堅持按照自己的方式來。尤其是當他們的自我形象或者地位受到了挑戰時,他們就會更固執,從而來防止他人的入侵或者背叛。
◆應對: 由於自戀的人隻是為了堅持自己而反對他人,所以要搶占先機,先提出你的計劃,再征得他們的同意,這比推翻他們的計劃效果要好。
4.人際界線模糊
他們並不清楚自己應該在哪兒“住手”,別人又從哪裏開始掌握主導權,因為他們把其他人看成了自己的“附屬”,認為自己是獨一無二和最重要的,而且自己的需求也應該首先被滿足。人際界線模糊不論是在工作中,還是從選擇飯館或者度假地點等小事兒中都能夠體現出來。他們不會考慮其他人也有獨立的思想或者需求,甚至認為別人的優勢應該為自己服務。例如,有車的朋友就應該送他回家,身處高位的朋友就應該幫他安排好的工作。總之,他們需要什麼,會毫不猶豫地從他人處獲取。
◆應對: 保護好自己的利益。他們的索取是無止境的而你不能無限地退讓或者滿足他們。適當的時候,明確地拒絕他們,讓他們知道你的底線在哪裏。即使是家人,也應該有一定的人際界線。
5.推卸錯誤或者責任
人無完人,自戀型人格障礙的人雖然也知道這一點,但是在麵對自己的缺點時,還是忍不住否認,並且會把這些缺點歸咎於別人,好保護他們內心脆弱的自我意象。如果你善意地提出“不妨加強一下這個設計的實用性”,他們可能會反擊“你上次的作品也不太實用”;如果你公事公辦地提出“你的報告中有錯誤”,他們可能會立即回嘴“如果你來做這份報告可能出錯更多”。
◆應對: 即使他們知道錯在自己,也會習慣性地攻擊你來保護自我,所以沒有必要對他們的指責感到生氣。如果回嘴,那勢必將展開一場爭吵。如果工作中必須要讓對方改正錯誤,那麼達到最終目的就好,最好明確指出對方需要改變的地方,而不是泛泛地說他做的不好,讓他改進。