怎樣練氣功 練習氣功12禁忌要小心

　　氣功師中華武術之一，你知道在練習氣功的時候有哪些禁忌嗎？你想要學習一些氣功入門知識嗎？今天小編就為大家推薦一些練習氣功時的注意事項，趕緊去下文去看看吧！大家在練習氣功的時候千萬要注意哦！

　　1、練功期間，要禁忌顧慮重重，三心二意和思想雜念太多。

　　2、練功時禁忌追求所謂“八觸”和心隨外景。

　　3、練功時禁忌穿緊身衣褲。

　　4、練功者禁忌食肥甘、飲酒、吸煙。

　　5、 練功者禁忌房事過度。

　　6、練功室內禁忌過熱、過冷，對練功不利。

　　7、禁忌飽食和空腹練功。

　　8、禁忌大怒、大悲、大戲、憂傷時練功。

　　9、練功時禁忌昏沉欲睡。

　　10、初學者禁忌亂用功法和練功口訣。

　　11、練功時禁忌久忍大小便，可引起腹脹、腸鳴、不適，影響入靜。

　　12、練功期間禁忌看驚險刺激性電影、電視、小說，有利練功入靜。