怎麼學習拉丁舞 拉丁舞秘技大公開
一、搖擺自如小蠻腰
技巧
1、要將身體重心向上移,才可使下半身靈活自在地動作
2、練習時可以先由小動作、慢速度去感覺,勿心急
3、切勿使錯力量而使全身晃動,必須用正確的力度及角度。
特色:曲線美的視覺焦點
二、電動馬達翹翹臀
技巧
1、腰部以上固定後,以臀部最翹之處帶動,並非腰部使力
2、左右或前後(點至點)擺動時,需注意瞬間出力,但記得要適時停止,之後才換邊重複
3、若是8字形或360度(立體的)舞動時,則要注意動作的順暢性,配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協調性。
特色:勾勒出性感,舞動全身的動能中心
三、由手到腳的力量爆發
技巧
1、指尖是指揮家的指揮棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的華麗感並完美詮釋其中精神,借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦
2、腳尖需在每個節拍中做一個完美的句點,展現出舞步的張力
特色:展現從容而高貴、溫柔而奢華的力量
四、狂野甩頭
技巧
1、以頭頂為甩動的使力點
2、配合節拍,重拍時甩出,並停住
3、勿做成像轉頭般的慢動作
特色:夏奇拉飛揚的頭發狂想曲
五、誘人的自我碰觸
技巧
1、不要管旁人的眼光,就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索
2、常常練習即可習以為常
3、最好能帶有感情,加進感覺去用心地觸摸身體
特色:極富自戀的致命吸引力