絕經前必須知道的十件事(5)

　　8．處於圍絕經期和絕經後的女性，多會出現夜晚睡眠不好的情況。

　　這種睡眠障礙會隨著絕經後年齡的增長而日益嚴重，比如，入睡更困難，醒來後難以入睡，醒來的時間比平時早。尤其是夜晚睡覺時，潮熱、盜汗會令人感覺不舒服而難以再次入睡。

　　不僅如此，持續的睡眠障礙還會令女性更加易怒並會幹擾正常的思考，記憶力下降。

　　9．絕經症狀通常不需要藥物治療。

　　因為這是一個自然過程，它可能隻會稍稍影響你的生活，大多數情況下，不需要服用任何藥物來克服。

　　10．如果女性因治療疾病或手術引起絕經，可能導致症狀更嚴重。此時需要醫生介入，進行專業治療，以緩解絕經後的各種不適