性生活多久一次較合理？性生活不和諧對女性有什麼危害

　　還是要看雙方自身的條件以及當時的心情來選擇，但是一般來說從年齡上來劃分，性欲也是由高走低的。年輕的夫妻，像是20歲到30歲一周三到五次;而31到40歲的夫妻一周三次左右;之後就可以視情況而定了，當然，這些並不需要什麼機械性的標準去定義內容。

　　二、性生活一次多久最好?

　　另外，許多人比較關注的就是夫妻生活方麵應該每次做多久?對於女性朋友們來說，如果性生活不是很和諧的話，其實不僅是影響夫妻之間的感情，對於女性的身體也是有危害的。

　　當然，性生活的時間長度並不能夠說明這段性生活是否和諧。因為每個人的標準都不一樣，可能習慣上大家都以為時間越長就會更容易得到性滿足。但其實針對不同的條件，比如說受到體質或者是生活習慣的影響，即便是同一對的夫妻，他們可能每一次的體驗也會不一樣。

　　尤其是要看當時兩個人的實際感覺以及身處的環境，這些都會影響時間的長短。

　　三、性生活頻率要適度

　　雖然說性生活方麵是可以提高夫妻的感情，對於兩性的身體健康也是有幫助的。但是，性交的次數也要適度，受到人的年齡、體質、環境、性格等方麵的影響，因此，頻率上還是要適度的。

　　在這方麵不建議和他人做對比，因為當你和別人做對比的時候，不管是覺得比別人多，或者是比別人少，實際上這種滿足感都會降低的。因此，有關頻率上麵就在於雙方的感受來進行判斷比較好。

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